如何脫離有毒關係？減輕原生家庭的傷害－邁向自我成長？

圖片來源：Pexels 「我活到了三十幾歲還是不知道自己為了什麼而活」「為什麼我的父母都是這個樣子&#823 […]

如何探索自我？找到自己？－一起重新找到內心的喜好與人生目標吧！

圖片來源：Pexels 生活充滿了選擇。從職業規劃到日常愛好，無時無刻都在做決定，而這些決定連結起來，就成為了

圖片來源：Pexels 你是不是認為，在人群之中總是有種壓力？告訴你很多事只要忍下來，不在意就好，只要當作什麼

圖片來源：Pexels 在這個強調外貌的時代，每個人常常在不知不覺中對自己的外貌抱有太高的要求。無論在聚會上

圖片來源：Pexels 日夜被一樣的機械式行為淹沒，從起床開始、上班上課、吃午飯、繼續工作上課、下班回家或是補

圖片來源：Pexels 每個人都可能會遇到陰雨綿綿的日子，而憂鬱症像是永不停歇的大雨般，其中落下的是雨還是淚也

圖片來源：Pexels 工作、家庭、人際關係……這些生活的一部分有時會讓我們感到壓力重重。許多人在面對內心的

圖片來源：Pexels 「不想努力了，只想躺平。」「工作壓力好大，離下班還有1小時，繼續廢好了。」「真希望

圖片來源：Pexels When’s it my turn? Wouldn’t I l

圖片來源：Pexels 常說柔情似水，在各國之中水是很常代表情感的一種詞彙，能載舟亦能覆舟，形式千變萬化。然